SHELLY's Blog

普段思うこと、人事のことなど気ままに書くブログ

2019-09-08から1日間の記事一覧

【キャリコン技能講習】認知行動療法を用いたキャリアコンサルティング

先週に引き続き、キャリコンの更新講習に行ってきました。 先週受けたのはこちら 3loversnet7.hatenablog.com 認知行動療法 今回は認知行動療法の研修と実践です。 認知行動療法とは、ある状況(出来事)が起こった時に「認知」があり、その捉え方で「気分」…